Low-carb – chế độ ăn cắt giảm lượng carbohydrate nạp vào cơ thể đang ngày càng được chị em lựa chọn do khả năng giới hạn năng lượng (calo) nạp vào cơ thể nên giúp giảm cân nhanh chóng. Tuy nhiên, chế độ ăn kiêng này có thực sự tốt cho sức khỏe của bạn, hãy […]
Category Archives: Sức khỏe
11
Th5
Th5
Vảy nến, nấm da, lang ben, zona, … là những căn bệnh về da khá phổ biến và thường gặp nhất hiện nay. Mỗi bệnh có một triệu chứng và nguyên nhân gây bệnh khác nhau. Tuy nhiên, bạn đừng lo lắng bởi bệnh nào cũng có cách chữa trị và ngăn ngừa bệnh hiệu […]
09
Th5
Th5
Bạn có biết thói quen ăn uống không hợp lý chính là nguyên nhân khiến làn da của bạn ngày một xấu đi và xuất hiện những nốt mụn đỏ, quầng thâm tại vùng mắt, khô da và thậm chí là bệnh viêm da. Hãy tham khảo bài viết sau để biết rằng chế độ ăn […]
30
Th3
Th3
Dù tích cực tập luyện hàng ngày, hàng giờ nhưng cơ thể bạn không không săn chắc như ý muốn thì bạn cần chú ý tới các nguyên nhân sau nhé. Giảm carb và calo quá nhanh Theo The Healthsite, một vấn đề khá phổ biến mà những người tập thể hình đang trong giai đoạn […]
28
Th3
Th3
Cà chua loại quả chứa nhiều vitamin, chất khoáng và chất có hoạt tính sinh học, bởi vậy cà chua có nhiều công dụng thần kỳ cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn như làm đẹp da, giảm nguy cơ béo phì và ung thư vú. Trong cà chua có nhiều vitamin, chất khoáng […]
28
Th2
Th2
Sau Tết Nguyên Đán các bệnh viện thường gia tăng bệnh nhân, đặc biệt thường quá tải với các bệnh về đường ruột, gan mật hay các bệnh mãn tính. Ngoài nguyên nhân ăn uống sinh hoạt bất thường trong dịp tết thì thời tiết cũng là một lý do chính, sau Tết là thời […]
28
Th2
Th2
Mụn thịt dù xuất hiện ở vị trí nào trên cơ thể thì cũng khiến hầu hết mọi người khó chịu bởi nó vừa ảnh thưởng thẩm mỹ vừa khiến mọi người bất an. Vùng da quanh mắt, cổ, mặt, vùng háng thường là những nơi mụn thịt xuất hiệu nhiều nhất. Chính vì vậy […]
28
Th11
Th11
Lợi ích của sữa chua với sức khỏe: 1. Lợi khuẩn, có tác dụng tốt cho đường ruột Trong sữa chua có nhiều vi khuẩn có lợi cho đường tiêu hóa, nếu ăn hàng ngày sẽ gúp cho đường ruột của bạn điều hòa, hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Ăn sữa chua thường xuyên giúp tăng khả […]
28
Th11
Th11
Thời gian gần đây, AHA, BHA và Retinol là một trong số các từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất liên quan đến việc bỏ tế bào chết hóa học giúp da trở nên đẹp hơn. Vậy điều gì tạo nên “cơn sốt” của 2 thành phần này trong các sản phẩm tẩy tế da […]
28
Th11
Th11
Có rất nhiều cách chăm sóc da mặt cho nam nhưng không phải cách nào cũng tốt nhất. Trong môi trường đầy bụi bẩn và các tác nhân gây hại cho da như hiện nay thì nam giới rất cần có những biện pháp chăm sóc da đặc biệt. Dưới đây là những cách chăm […]
- 1
- 2